Tertúlia referente a semana do dia 03/03 á 09/03
Boa tarde galera,
Na tertúlia desta semana abordaremos um tema condizente com a ocasião:
Carnaval!!!
Bem, concordamos que está época festiva gera muitas dúvidas na cabeça de muitas pessoas, sobretudo nós espíritas, como por exemplo o simples fato de participar de algum desfile, bloco de rua etc!
Queremos convidar a todos a refletir sobre este tema...
Em breve enviaremos o áudio auto-explicativo!!!
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Conclusão da Tertúlia referente á semana de 10/02 á 16/02
Resposta da nossa Tertúlia anterior!!!
Bom dia galera
Chegou o momento da conclusão da nossa tertúlia!
Segue abaixo a resposta mais votada:
C) lembraria sempre da pessoa querida com muita alegria e boas vibrações para desta forma com muito carinho ir minimizando o sentimento de dor;
Segue abaixo o áudio explicativo sobre qual seria a melhor maneira de lidar com a perda de entes queridos:
Tertúlia referente á semana de 10/02 á 16/02
Mais uma Tertúlia reflexiva!!!!
Boa tarde galera,
Na tertúlia desta semana vamos abordar um tema ainda mais delicado do que todos os outros já abordados!!!
“Como lidar/aceitar a morte ou “perda”de pessoas queridas!”
Convidamos a todos que já passaram por está delicada situação e também aos que ainda não vivenciaram este momento a refletirem como seria a melhor maneira de lidar com a perda de pessoas há quem temos apreço, como minimizar a dor para conseguir seguir em frente?
Seguem alternativas:
A) buscaria muita luz através de oração
B) buscaria auxilio em um centro espírita, levando em conta que saberiam como me direcionar neste caso
C) lembraria sempre da pessoa querida com muita alegria e boas vibrações para desta forma com muito carinho ir minimizando o sentimento de dor
D)focaria em buscar autoconhecimento com estudos e atividades que direcionarem a ter entendimento e também a espairecer a mente
E) nenhuma das alternativas acima
Relate abaixo sua resposta 👇
Segue link para quem desejar responder anonimamente 👇
Responda ao meu questionário: https://pt.surveymonkey.com/r/XK2B6MF
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Conclusão a tertúlia referente á semana de 03/02 á 09/02!!!
Espero que todos possam ter refletido sobre essa Tertúlia!!!
Boa noite galera,
Chegou o momento da conclusão da nossa tertúlia!
Primeiramente devemos entender que todos nós que vivemos neste plano de provas e expiações passaremos por alguns momentos de tristeza, o que é algo absolutamente natural, podendo durar até mesmo alguns dias!
E quando devemos nos preocupar ?
Bom devemos nos preocupar quando esta tristeza nos acompanha por um período maior do que 10 dias, podendo estar chegando a um estágio de depressão por exemplo, neste caso o mais correto seria procurar a ajuda de um profissional!
Dicas de como buscar ânimo para supera-la:
Exercite seus hobbys favoritos, ou descubra novos hobbys ( dança, música, artes, esporte, etc)
Faça uma viagem
Pratique exercícios físicos
Pratique caminhadas ao ar livre
Se conectar com a natureza ( mar, Cachoeira, trilha )
Bom galera todas dicas mencionadas acima, são na verdade algumas maneiras de liberarmos em nosso cérebro alguns tipos de hormônios ( dopamina, endorfina, seretonina ) que são responsáveis por nos dar prazer, bem estar e equilíbrio e desta forma como consequência ter uma vida mais feliz e saudável;
Galera,
Como prometido, segue abaixo o áudio explicativo👇
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Tertúlia referente á semana de 03/02 á 09/02!!!
Essa Tertúlia está bem legal!!!
Bom noite galera,
A tertúlia desta semana mais uma vez abordará um tema delicado, a tristeza, sentimentos que todos nós por hora passamos, independente do motivo ou causa quando não conseguimos superar este sentimento acabamos nos prejudicando muito em nossas vidas!
gostaríamos aqui de convida-los a refletir sobre como estão agindo em momentos de tristeza, qual seria a maneira correta de lidar com esses momentos, e como supera-los para seguir em frente...
Obs = excepcionalmente desta vez, nossa tertúlia não abrirá as perguntas sugestivas sobre uma possível solução, a ideia maior desta semana é simplesmente convidar a todos para refletirem sobre o assunto, sobre como que estes momentos impactam sobre nossas vidas de maneira negativa, e em breve enviaremos uma nota com algumas sugestões, seguida do áudio que auxiliará todos que por ventura estejam passando por este momento delicado!
Desejamos um ótimo dia a todos e também uma ótima reflexão
Até mais ...
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Tertúlia referente à semana de 28/01 à 02/02
Boa tarde galera,
Na tertúlia desta semana abordaremos um tema condizente com a ocasião:
Carnaval!!!
Bem, concordamos que está época festiva gera muitas dúvidas na cabeça de muitas pessoas, sobretudo nós espíritas, como por exemplo o simples fato de participar de algum desfile, bloco de rua etc!
Queremos convidar a todos a refletir sobre este tema...
Em breve enviaremos o áudio auto-explicativo!!!
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Conclusão da Tertúlia referente á semana de 10/02 á 16/02
Resposta da nossa Tertúlia anterior!!!
Bom dia galera
Chegou o momento da conclusão da nossa tertúlia!
Segue abaixo a resposta mais votada:
C) lembraria sempre da pessoa querida com muita alegria e boas vibrações para desta forma com muito carinho ir minimizando o sentimento de dor;
Segue abaixo o áudio explicativo sobre qual seria a melhor maneira de lidar com a perda de entes queridos:
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Tertúlia referente á semana de 10/02 á 16/02
Mais uma Tertúlia reflexiva!!!!
Boa tarde galera,
Na tertúlia desta semana vamos abordar um tema ainda mais delicado do que todos os outros já abordados!!!
“Como lidar/aceitar a morte ou “perda”de pessoas queridas!”
Convidamos a todos que já passaram por está delicada situação e também aos que ainda não vivenciaram este momento a refletirem como seria a melhor maneira de lidar com a perda de pessoas há quem temos apreço, como minimizar a dor para conseguir seguir em frente?
Seguem alternativas:
A) buscaria muita luz através de oração
B) buscaria auxilio em um centro espírita, levando em conta que saberiam como me direcionar neste caso
C) lembraria sempre da pessoa querida com muita alegria e boas vibrações para desta forma com muito carinho ir minimizando o sentimento de dor
D)focaria em buscar autoconhecimento com estudos e atividades que direcionarem a ter entendimento e também a espairecer a mente
E) nenhuma das alternativas acima
Relate abaixo sua resposta 👇
Segue link para quem desejar responder anonimamente 👇
Responda ao meu questionário: https://pt.surveymonkey.com/r/XK2B6MF
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Conclusão a tertúlia referente á semana de 03/02 á 09/02!!!
Espero que todos possam ter refletido sobre essa Tertúlia!!!
Boa noite galera,
Chegou o momento da conclusão da nossa tertúlia!
Primeiramente devemos entender que todos nós que vivemos neste plano de provas e expiações passaremos por alguns momentos de tristeza, o que é algo absolutamente natural, podendo durar até mesmo alguns dias!
E quando devemos nos preocupar ?
Bom devemos nos preocupar quando esta tristeza nos acompanha por um período maior do que 10 dias, podendo estar chegando a um estágio de depressão por exemplo, neste caso o mais correto seria procurar a ajuda de um profissional!
Dicas de como buscar ânimo para supera-la:
Exercite seus hobbys favoritos, ou descubra novos hobbys ( dança, música, artes, esporte, etc)
Faça uma viagem
Pratique exercícios físicos
Pratique caminhadas ao ar livre
Se conectar com a natureza ( mar, Cachoeira, trilha )
Bom galera todas dicas mencionadas acima, são na verdade algumas maneiras de liberarmos em nosso cérebro alguns tipos de hormônios ( dopamina, endorfina, seretonina ) que são responsáveis por nos dar prazer, bem estar e equilíbrio e desta forma como consequência ter uma vida mais feliz e saudável;
Galera,
Como prometido, segue abaixo o áudio explicativo👇
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Tertúlia referente á semana de 03/02 á 09/02!!!
Essa Tertúlia está bem legal!!!
Bom noite galera,
A tertúlia desta semana mais uma vez abordará um tema delicado, a tristeza, sentimentos que todos nós por hora passamos, independente do motivo ou causa quando não conseguimos superar este sentimento acabamos nos prejudicando muito em nossas vidas!
gostaríamos aqui de convida-los a refletir sobre como estão agindo em momentos de tristeza, qual seria a maneira correta de lidar com esses momentos, e como supera-los para seguir em frente...
Obs = excepcionalmente desta vez, nossa tertúlia não abrirá as perguntas sugestivas sobre uma possível solução, a ideia maior desta semana é simplesmente convidar a todos para refletirem sobre o assunto, sobre como que estes momentos impactam sobre nossas vidas de maneira negativa, e em breve enviaremos uma nota com algumas sugestões, seguida do áudio que auxiliará todos que por ventura estejam passando por este momento delicado!
Desejamos um ótimo dia a todos e também uma ótima reflexão
Até mais ...
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Tertúlia referente à semana de 28/01 à 02/02
Mas uma reflexão para a nossa Tertúlia!!!
Boa tarde galera, tudo bem ?
A tertúlia desta semana aborda um tema bastante presente na vida de muitas pessoas, o ciúmes, aonde muitas pessoas pelo motivo do ciúme e insegurança acabam perdendo relacionamentos, afastando pessoas queridas, amizades, desta forma acabam sozinhas e vivendo um enorme vazio existencial!
Queremos convida-los a reflexão deste tema e saber qual seria a melhor forma de minimizar ou controlar este sentimento:
Seguem alternativas :
A) conversaria com as pessoas que estivessem me causando ciúme para que elas pudessem melhorar o comportamento delas
B) praticaria meditação para controlar meus sentimentos
C) conversaria com alguém que tenha passado pela mesma situação, para saber como agir diante do problema
D) No caso de um relacionamento afetivo, se meu par não mudasse de postura eu terminaria a relação na esperança de encontrar alguém que atendesse minhas expectativas
E) nenhuma das alternativas acima...
Relate sua resposta abaixo 👇
OBS: Para todos que preferirem responder no anonimato segue abaixo o link do questionário, lembrando que o acesso é muito simples e rápido, em breve postaremos o áudio com a resolução da nossa tertúlia semanal...
Responda ao questionário: https://pt.surveymonkey.com/r/2JM3FJC
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Tertúlia refente à semana de 21/01 à 26/01
Vamos refletir sobre isso!!!
1. Cada um de nós carregamos em nossas bagagens de vida algum tipo de medo ou “monstros”, como, por exemplo, falar em público, conhecer novas pessoas, encarar novos desafios, sair da zona de conforto, entre outros, que por muitas vezes nos geram bloqueios e nos impedem de seguir em frente e até mesmo de realizarmos determinados sonhos!
Gostaria de convidar a todos a refletir sobre quais seriam seus medos, como lidar com esta situação, como superá-la, o que fariam para se libertar?
Para votar, siga o link abaixo:
https://pt.surveymonkey.com/r/SNGD69S
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